Vi se întâmplă des ca la sfârşitul unei zile epuizante de lucru să ajungeţi acasă cu picioarele umflate şi obosite?
Un remediu revigorant pentru gambele umflate și obosite poate fi realizat cu ajutorul viţei de vie.
Iată cum puteţi face o baie relaxantă care vă ajută să aveţi gambe mai ușoare:
Puneţi într-un vas 400 de grame de frunze de viţă de vie.
Fierbeţi-le 15 minute
Strecuraţi amestecul și vărsaţi lichidul obţinut în cadă.
Ajezaţi-vă cu picioarele în cadă pentru aproximativ 15 minute
Staţi circa 20 de minute cu picioarele puţin ridicate.
Nu uitaţi că, pentru a scăpa de această senzaţie de "picioare grele", este foarte important să scăpaţi de kilogramele în plus şi să faceţi cât mai multă mişcare!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu